足球運動員除了體力、技術紮實和良好的心理能力外，還需要發展心理運動技能，即註意力集中的能力、多任務處理的能力、識別隱含意識（precognition）的能力。 、空間方向、信息處理速度（輸入輸出）、運動記憶等。
為了說明這一點，讓我們來看看巴塞羅那中場球員查維·埃爾南德斯的信息處理和表現，從接球到傳球——何時傳球：
A. 在穿過並進入其中的角度的方向上定義一個開放空間。
B. 注意球是傳給他的。
C. 將視線從球上移開並環顧四周。
D. 中途看球，預測球的位置和吸收瞬間的力量。 E. 接球（近乎盲吸收），同時觀察周圍區域並估計潛在動作。 F. 準確地將球傳給隊友或傳給隊友移動的空地。
現在我們可以更好地理解查維在接受采訪時所說的：“當你小時候來到巴塞羅那時，你被教導的第一件事就是：思考、思考、思考和快速…… 從十歲開始，你就被教導丟球是一種恥辱。”
查維真的是在談論體力消耗時的大腦和思維功能，或者更簡單地說，大腦訓練。
哈佛醫學院的神經精神病學家 John Ratey 博士在其著作《大腦使用指南》（Zmora-Bitan Publishing 2005）中，重點關注影響訓練認知的見解。由運動員創建：
“想像一下，當你必須做出決定時，你會想到什麼。你從不同的大腦功能中獲取信息：事實、觀點、想法、記憶和預測結果。您組織小塊信息，添加檢查可能結果的原因，並指導反饋。這個過程的各個階段基於運動功能、排序、添加分析和指令，在這些過程中運行的神經網絡是在機械化過程中運行的網絡。“用於組織認知功能的順序和時間的大腦部分與組織身體動作的順序和時間的大腦部分相同，”他補充說。
這些見解可以通過針對每個玩家定制的心理運動訓練有效地應用。換句話說：既然可以訓練一個足球運動員，提高他的身體、技術和協調能力，眾所周知，可以訓練一個棋手來提高他的決策能力，那我們為什麼不能呢？同時訓練兩者？
潛在人才
像貝利、約翰克魯伊夫、馬拉多納、梅西等天才球員也被賦予了非常罕見的運動技能。他們的特殊品質之一是思考和做出正確決定的能力。以 Eyal Berkovitz 為例，讓他成為如此優秀球員的唯一品質是他在不斷運動中傳球的能力（即處理空間相關信息）而不影響他的表現，從而對比賽的流暢性產生負面影響。這種技能有時可以區分優秀球員和非常優秀的球員，以及優秀的球員和公認的天才球員。