大麥草的許多好處

穀物草是通過將種子放入盛水器中來開發的。種子發芽後，它們被允許在收穫前發展大約十個小兵。採集後，穀草可化為粉末。正是這種粉末可以放入水中製成穀物茶。儘管如此，重要的是要意識到，假設粉末狀穀物遇到重大問題，這種植物內部的大量健全蛋白質將會丟失。在任何情況下，您都可以溫熱地喝穀物茶，但不要太熱。在加入粉狀穀物之前讓水冷卻到內部熱量水平是非常聰明的。您也可以嘗試涼爽地喝茶。種類繁多的茶香具有多種藥用優勢。粉狀穀物茶並非特例。L-抗壞血酸穀物草是L-抗壞血酸的強源。事實上，粉狀穀物中的 L-抗壞血酸含量約為橙子的七倍！L-抗壞血酸不僅是良好抗性框架的基礎，而且由於它作為癌症預防劑的能力，它同樣具有重要意義。在穀物粉中發現的維生素 C 的細胞增強劑有助於高血壓、心血管疾病以及糖尿病。許多人服用維生素 C 和健康生活不同的增強劑。雖然健康補充劑絕對有幫助，但從更直接的來源獲取營養和礦物質比補充劑具有更顯著的健康益處。穀物粉與營養增強劑不同，因為人體可以毫不費力地從中有效地獲取營養和補充劑。鈣 穀物草粉也是一種非凡的鈣源，其鈣含量約為牛奶的十倍。鈣有助於在牙齒中組裝的強度區域，通常身體的絕大多數鈣都被存放在那裡。身體中另外 1% 的鈣可以從粉狀穀物中獲得，用於肌肉收縮和大腦中突觸的到來等功能。突觸有助於使思想和洞察力變得可以想像。缺乏鈣會引發意想不到的問題，而且會立即產生結果。如果你沒有得到足夠的鈣，您可能會遇到肌肉疼痛和問題。睡眠障礙和虛弱還與缺乏鈣有關。穀物草粉有助於控制這些副作用。鐵 將穀物蔬菜融入您的飲食習慣同樣可以幫助您獲得鐵。穀物草粉中的鐵含量約為菠菜的五倍。假設你經常感到虛弱和疲倦，你可能沒有得到足夠的鐵。鐵助手分離食物中的能量。你可以吃所有你需要的含有能量的食物，但是你的身體將無法收集這些能量，除非它有足夠的鐵含量。鑑於其高鐵含量，穀物草粉可以幫助您感覺更加刺激。將粉狀穀物融入您的飲食方案中會產生巨大的健康影響。L-抗壞血酸，鈣和鐵完全存在於穀物草中。偶爾給自己泡點茶不僅快速、直接和簡單，而且非常有利。從今天開始使用穀物粉，開始為您的健康而努力。